日々是好日

昨日の夜、宇検村の生涯学習センターで行われた研修会で

『スポーツ現場における「応急処置」と「テーピング」』の講習をさせていただきました。







保護者や指導者の方々が30名弱でしょうか。

テーピングの実技にはちょうどよい人数です。


依頼内容に応えるべく・・・応急処置15分、テーピング45分の強行スケジュール！

どうにか、出来るものだなあ、と思いましたが

テーピングを初めて巻くお母さん達には、少し時間が足らなかったですね^_^;


もっと現場での実体験を踏まえられれば、話も面白かっただろうなあとおもいつつ、

今回は基本的な知識のみ、お伝えさせていただきました。


テーピングも、基本中の基本、アンダーラップとホワイトテープを使って行いました。


今は、テープの種類もいろいろあるので、指導者の方によっては、違うものを使われる方もいらっしゃるようでした。

実際、私も様々なテープを使いながら現場では選手の症状に合わせて対応しております。


ですが・・・「基本」はやはり大事かな。


テープも、　慣れないうちは巻く事に一生懸命になりますが、

大切なのは、「どの関節を、どのように固定したいか」ということ。


私たちのような者は、解剖学を学んで、靭帯の位置やその役割、関節の動きを頭に入れた上で

テーピングを行っていくので、スタンダードから少々外れても選手にあわせた「固定」が可能ですが、


「基本」のテーピングは、そのような知識がなくても、

きちんと巻ければ、確実に関節の動きを止めることができる。



だから、やはり、「基本」にこだわります。



その後の懇親会（飲み会）でも、

「ストレッチングをどうしたらいいのか？」「子どものオスグッド病に対してどう対応すればいいのか？」

いろんな質問やご意見を頂きました。


何か、そういう場を設けたいという『構想』はあります（行動に起こせてないだけで・・・）。



ちなみに、5月3日は、9時～10時の1時間ほど、太陽が丘で

中・高校生のバレーボール競技対象にウォーミングアップなどの実技講習をやる予定です！


強化合宿の一環で依頼されたものですが、

ご興味あれば、観に来てくださいね（無論、無料ですので～）。

いろんな方面で声を掛けていただいて、
本当に感謝です(^^)

でも、何か私には足らない気がして…

まだまだ試行錯誤の毎日です。
もっと柔軟に、もっとクオリティ高く。

勉強しなきゃなぁ(>_<)