日々是好日

今年度も担当させていただくことになりました
「ＡＳＡ　スポーツ講習会」

平成26年度　第1回は
「テーピングの実技講習会(指・手首)」です♪



「足関節捻挫のテーピング」はあちこちでやっているのですが～

意外と普段使うことが多いのは、指とか、手首、とかなのかな？と現場にいて思います。
それに、”　自分で出来る　・自分で巻ける　”というお手軽さが、テープになじみ深い？というか・・・

それゆえに、「巻けばいい」と思ってしまい、結構巻き方のポイントを知らない・・・というのもこの部位の特徴です。

なので・・・あえて第一回に　「指・手首のテーピングの実技」を持ってきました！

ちなみに、次回は「足・膝のテーピング」を予定しております！


実は私も今テーピングが手放せない・・・(涙）

先月フットサルの大会に初めて出たら、みごとに左薬指の2度も突き指してしまい・・・
幸か不幸か、現在も結婚指輪が外せないほど関節が腫れています。

病院には行かなかったんですけど、たぶん酷いことやってしまっていたのでしょうね。
やはり、バレーとかすると怖いので固定をしています。

自分のは面倒なので単に　「ぐるぐる」と巻いてみたのですが、
ややや・・・これではまだ痛いぞ。

面倒だけど、きちんと固定したら、やっぱ違う！！！痛くなーい(笑）。


わざとらしい文ですが、ホントの話です！

ってな感じで「再発予防のテーピング」。これが本来正しいテープの使い方です。

6月15日開催日までも、ちょこちょこ・・・宣伝がてらテーピングにまつわる話を載せていきたいと思います！


今回も予約制ですが、電話予約だけでなく
ＡＳＡホームページ
からも「お問い合わせ」でメール予約できるようになりました！

お気軽に、ご連絡くださいね♪