日々是好日

『ケガをしない身体づくり＝パフォーマンスの向上』をモットーに現在「大島高校女子バレーボール部」のチームサポートを活動のメインとしています。その他、パーソナルトレーナーとしても活動中。

鹿屋体育大学卒業。NSCAジャパン公認パーソナルトレーナー、日本SAQ協会レベル１インストラクター、日本赤十字社CPRなどの資格保持。

アスレティックトレーナー（AT）とは、「応急処置」「コンディショニング（ケガを予防し、パフォーマンスUPを目標とする環境づくり）」「アスレティックリハビリテーション（競技復帰までのリハビリプログラムの作成）」などの知識と技術を持ち、チームと然るべき協力機関とのパイプ役を担う”コーディネーター”です。




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